Sobre mí

"Cuando te atreves a mirar tu sombra, empiezas a encontrar tu propia luz."

Soy Inés Gilabert, psicóloga sanitaria, y estoy aquí para acompañarte en tu proceso, en aquello que sientes, incluso cuando resulta confuso, doloroso o difícil de entender.

Para mí, la terapia es un espacio donde conocernos mejor, comprender los patrones que repetimos, entender nuestras emociones, y descubrir qué necesitamos realmente. No se trata de cambiar quién eres, sino de ayudarte a reconocerte y comprenderte con más claridad, integrando tanto tus fortalezas como tus vulnerabilidades.

Tengo experiencia acompañando a personas de diferentes edades y realidades, especialmente a adolescentes con dificultades emocionales, trastornos de la personalidad y problemas relacionales.

Trabajo desde una perspectiva integradora, combino herramientas de diferentes modelos terapéuticos para adaptarme a las necesidades de cada persona, desde una visión holística. Entiendo la terapia como un proceso único y personalizado, donde cada historia requiere una mirada distinta.